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¿Cómo superar una laguna laboral?

9 de July 2025

Los periodos sin empleo pueden generar preocupación al momento de postular a un nuevo trabajo. Sin embargo, lejos de ser un obstáculo insuperable, saber cómo superar una laguna laboral puede convertirse en una oportunidad para destacar habilidades y demostrar resiliencia.

1. Estrategias para explicar periodos sin empleo

Si en tu CV hay un espacio sin actividad laboral, es importante abordar la situación con transparencia y enfoque positivo. Aquí algunos consejos:  

  • Sé honesto, pero estratégico: No es necesario dar detalles personales, pero sí explicar brevemente el motivo (por ejemplo, estudios, cuidado familiar, emprendimiento, entre otros).
  • Destaca actividades relevantes: Si durante ese tiempo realizaste cursos, voluntariados o proyectos personales, inclúyelos para mostrar que seguiste activo y en desarrollo.

2. Cómo destacar habilidades adquiridas en el tiempo de inactividad

No estar en un empleo formal no significa que no hayas adquirido conocimientos o competencias valiosas. Algunas formas de resaltarlas incluyen:

  • Cursos y certificaciones: Si tomaste capacitaciones, en tu CV agrégalas en un apartado que puede llevar por nombre “Formación adicional” o “Cursos” o “Capacitaciones”, etc.  
  • Trabajo independiente o freelance: Si realizaste proyectos por cuenta propia, cuéntalo como experiencia, definiendo las funciones que llevaste a cabo y un cargo

Un vacío en el CV no define tu carrera ni tus capacidades. Lo importante es enfocarlo de manera estratégica, mostrar aprendizaje y resaltar todo lo que has desarrollado en ese tiempo. Ahora que ya sabes cómo superar una laguna laboral, prepárate para brillar en el mercado laboral.  

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Publicado por:
Equipo UOH

Publicado en: Blog TBJ

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